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长假过后困累疲?艾艾贴帮你消除节后综合症!
2017-05-12 浏览:

 

艾·养生|长假过后困累疲?艾艾贴帮你消除节后综合症!-
大家好,我是艾艾贴全国总代理,很高兴大家能看到此文章,希望更多的朋友加入我们哦

没有一点点防备,

  也没有一丝丝顾虑,

  春节假期就这样过去了!

  春节长假走了,

  节后综合症却来了。

  吃太多、玩太嗨、

  不想工作不想工作不想工作!

  这时候容易出现头昏脑胀、消化不良、

  睡眠紊乱、情绪波动等问题。艾·养生|长假过后困累疲?艾艾贴帮你消除节后综合症!-艾艾贴哈尔滨招商热线电话13543285383

   

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  为了给新的一年打好健康基础,

  艾艾贴使尽浑身解数,

  助你醒胃、醒神、早“收心”,

  元气满满开工去!

   

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  节后头昏脑涨、疲劳犯困?

  春节期间娱乐过度、应酬太多,

  导致身体阳气消耗过多,

  许多人出现了节后精疲力竭、

  腰酸背痛、四肢无力等,

  明明是假期,

  有时候却感觉比工作还要疲惫。

  因此节后应进行艾灸调整身体,

  重新找回神清气爽的自己!

   

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  艾是公认的纯阳植物,通过灸法可将其纯阳之气输送到人体,补充身体丢失的阳气,活化气血的同时温经止痛、助眠安神,对腰酸背痛、四肢无力、失眠等身体不适症状有很好的调理作用。艾·养生|长假过后困累疲?艾艾贴帮你消除节后综合症!-艾艾贴哈尔滨招商热线电话13543285383

   

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  艾灸取穴:关元

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  艾灸取穴:神门

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  艾灸取穴:涌泉

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  节后消化不良、没有胃口?

  春节长假,

  天天与大鱼大肉和各色零食相伴,

  胃和肠道负担过重,

  易引起腹胀、消化不良、腹泻等,

  此时可以通过艾灸来调理。

   

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  你知道吗?艾灸的纯阳之气是非常好的胃动力“药”,艾灸能增强胃肠道的运化功能,加快脾胃新陈代谢,帮助你恢复胃肠功能。

   

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  艾灸取穴:中脘https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/hAnw8MibHcVtXMPFT5qM8qULBCCWVLrPibggo9NJhoOIGBnze0ZQ2o2nP5iaRUNNJjKRYCDJbsuDHeRhdLLsCkiagg/0?wx_fmt=jpeg

   

  艾灸取穴:神阙

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  艾灸取穴:足三里

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  远离节后综合症,还可以试试以下三招!

   

  第一招:补充睡眠。“早睡早起身体好”,重新调整生物钟,保持良好的休息规律,经常艾灸疏通经络,促进血液循环,增强新陈代谢。

   

  第二招:清理肠胃。调整饮食结构,以清淡为主,定时饮食,多喝茶、多吃水果、蔬菜、稀饭、面条汤、咸菜等“清火”食品。

   

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  第三招:做好规划。想想新一年的期盼和目标,做好规划,使自己调整到工作状态上。白天工作时可以喝点茶、咖啡提神,每过几个小时进行一次慢而深的呼吸;中午小憩一会儿,晚上听听舒缓的轻音乐或看看轻松的书,调整身心提早入睡。

   

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  生活的瞬间停滞和瞬间突发,

  偶尔会让我们疲于应付、充满惶惑,

  我们要保持健康的身体与心态,

  用自己固定的步伐有条不紊地前进,

  相信梦想就在不远处,

  艾艾贴将一直与你相伴!无基础?没资金?没关系!手把手教您低成本创业

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